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Sport-santé : Des initiations pour tous

Le samedi 14 mai, de 10h à 12h, le club de karaté Fudo Shin et l’Uzès basket club proposeront des initiations à leur sport dans le cadre du programme sport-santé.
Sport-santé : Des initiations pour tous
DR - Le karaté et le basket peuvent être adaptés pour convenir à certaines maladies chroniques.

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Faire rimer sport et santé, cela sonne comme une évidence. Comme l’écrivait François Rabelais dans son œuvre « Gargantua », reprenant ainsi un célèbre proverbe latin, pour être en bonne santé, il faut « un esprit sain dans un corps sain ». L’humaniste du XVIe siècle recommandait d’avoir une pratique physique régulière. Une consigne d’antan qui s’applique toujours de nos jours. C’est dans cette optique que le club de karaté Fudo Shin et l’Uzès basket club (UBC) s’associent afin de proposer une matinée sport-santé le samedi 14 mai, de 10h à 12h, au gymnase de l’institut Jean-Paul-II. Tous les deux diplômés d’État, Bruno Russo, pour le karaté, et Vanessa Bellart, pour le basket encadreront les participants.

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Ouvert à tous les âges

Ouvert aux personnes de tout âge, en bonne santé ou atteinte d’une maladie chronique, cet événement permettra de découvrir ces pratiques sportives adaptées dans un environnement encadré et sécurisant. Le sport-santé ayant pour objectif de proposer une pratique adaptée aux compétences et aux capacités de chacun dans un processus de maintien ou d’améliorations des capacités physiologiques, mentales et sociales. Car, le sport a de nombreuses vertus, à la fois sociétales, d’inclusion et bien entendu médicales.

En outre, quatre séances de découverte du basket sont proposées durant les semaines à venir. Organisées par Vanessa, elles auront lieu, en fonction de la demande, les lundis 16 et 30 mai et les 13 et 27 juin de 15h à 16h, toujours au gymnase de l’institut Jean-Paul II.
Il est possible de s’y inscrire en appelant le 06 81 48 54 70.
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